Kaffee entcoffein. säurearm m. Milch u. Zucker (Getr.) Nährwerte

Bevorzugte Nährstoffe

Nährstoff		Normwert
Energie (kcal)	12 kcal (≈ 1 % NW) 1 % Alternative finden	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Fett	0,11 g (≈ 0 % NW) 0 % Alternative finden	1 g (≈ 1 %) 1 %	63 g
Eiweiß	0,20 g (≈ 0 % NW) 0 % Alternative finden	2 g (≈ 3 %) 3 %	52 g
Kohlenhydrate	2 g (≈ 1 % NW) 1 % Alternative finden	20 g (≈ 8 %) 8 %	238 g
Ballaststoffe	0,00 g Alternative finden	0,00 g

Energieverteilung

Fett 9 %
Kohlenhydrate 84 %
Proteine 7 %
Ballaststoffe 0 %
Alkohol 0 %

Fettsäurenmuster

gesättigte Fettsäuren 61 %
einfach ungesättigte 30 %
mehrfach ungesättigte 4 %

Andere suchten auch nach

Schokolade gefüllt mit Kaffee

Kaffee mit Kondensmilch und Zucker (Getränk)

Kaffee (Getränk)

Makronährstoffe

Nährstoff		Normwert
Energie (kcal)	12 kcal (≈ 1 % NW) 1 %	100 kcal (≈ 5 %) 5 %	1.950 kcal
Energie (kJ)	49 kJ (≈ 1 % NW) 1 %	408 kJ (≈ 5 %) 5 %	8.164 kJ
Fett	0,11 g (≈ 0 % NW) 0 %	1 g (≈ 1 %) 1 %	63 g
Eiweiß	0,20 g (≈ 0 % NW) 0 %	2 g (≈ 3 %) 3 %	52 g
Kohlenhydrate	2 g (≈ 1 % NW) 1 %	20 g (≈ 8 %) 8 %	238 g
Ballaststoffe	0,00 g	0,00 g
Wasser	97 g (≈ 3 % NW) 3 %	809 g (≈ 27 %) 27 %	3.000 g

Vitamine

Nährstoff		Normwert
Vitamin A Retinoläquivalent	1 µg (3 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	8 µg (≈ 1 %) 1 %	900 µg
Vitamin A Retinolaktivitätsäquivalent	1 µg	9 µg
Retinol	1 µg (3 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	8 µg (≈ 1 %) 1 %	1.000 µg
Beta-Carotin	1 µg (3 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	8 µg (≈ 0 %) 0 %	2.000 µg
Vitamin B1 Thiamin	1 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	8 µg (≈ 1 %) 1 %	1.100 µg
Vitamin B2 Riboflavin	19 µg (≈ 2 % NW) 2 %	158 µg (≈ 13 %) 13 %	1.200 µg
Vitamin B3 Niacin, Nicotinsäure	271 µg (≈ 2 % NW) 2 %	2.258 µg (≈ 15 %) 15 %	15.000 µg
Vitamin B3 Niacinäquivalent	288 µg (≈ 2 % NW) 2 %	2.400 µg (≈ 14 %) 14 %	17.000 µg
Vitamin B5 Pantothensäure	12 µg (≈ 0 % NW) 0 %	100 µg (≈ 2 %) 2 %	6.000 µg
Vitamin B6 Pyridoxin	1 µg (≈ 0 % NW) 0 %	8 µg (≈ 1 %) 1 %	1.400 µg
Vitamin B7 Biotin (Vitamin H)	0,10 µg (≈ 0 % NW) 0 %	1 µg (≈ 2 %) 2 %	45 µg
Vitamin B9 gesamte Folsäure	0,00 µg	0,00 µg
Vitamin B12 Cobalamin	0,0 µg	0,0 µg
Vitamin C Ascorbinsäure	54 µg (1 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	450 µg (≈ 0 %) 0 %	100.000 µg
Vitamin D Calciferole	0,01 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	0,08 µg (≈ 0 %) 0 %	20 µg
Vitamin E	2 µg (0 i.E.) (≈ 0 % NW) 0 %	17 µg (≈ 0 %) 0 %	14.000 µg
Vitamin K	0,00 µg	0,00 µg

Mineralstoffe

Nährstoff		Normwert
Salz	0,01 g (≈ 0 % NW) 0 %	0,07 g (≈ 1 %) 1 %	5 g
Calcium-Phosphor-Verhältnis	0,19 :1
PRAL-Wert	0,4 mEq
Natrium	4 mg (≈ 0 % NW) 0 %	33 mg (≈ 2 %) 2 %	1.500 mg
Kalium	38 mg (≈ 1 % NW) 1 %	317 mg (≈ 8 %) 8 %	4.000 mg
Calcium	7 mg (≈ 1 % NW) 1 %	58 mg (≈ 6 %) 6 %	1.000 mg
Magnesium	4 mg (≈ 1 % NW) 1 %	33 mg (≈ 10 %) 10 %	350 mg
Phosphor	36 mg (≈ 5 % NW) 5 %	300 mg (≈ 43 %) 43 %	700 mg
Schwefel	2 mg	17 mg
Chlorid	4 mg (≈ 0 % NW) 0 %	33 mg (≈ 1 %) 1 %	2.300 mg

Spurenelemente

Nährstoff		Normwert
Eisen	45 µg (≈ 0 % NW) 0 %	375 µg (≈ 3 %) 3 %	12.500 µg
Zink	41 µg (≈ 0 % NW) 0 %	342 µg (≈ 4 %) 4 %	8.500 µg
Kupfer	7 µg (≈ 1 % NW) 1 %	58 µg (≈ 5 %) 5 %	1.250 µg
Mangan	13 µg (≈ 0 % NW) 0 %	108 µg (≈ 3 %) 3 %	3.500 µg
Fluorid	1 µg (≈ 0 % NW) 0 %	8 µg (≈ 0 %) 0 %	3.800 µg
Iodid	1 µg (≈ 1 % NW) 1 %	10 µg (≈ 5 %) 5 %	200 µg

Kohlenhydrate

Nährstoff		Normwert
Zucker	2 g (≈ 4 % NW) 4 %	17 g (≈ 34 %) 34 %	50 g
Netto-KH	2 g	20 g
Broteinheiten	0,20 BE	1,68 BE
Broteinheiten	0,24 BE	2,02 BE
Broteinheiten	0,16 BE	1,35 BE
Mannit	0,00 mg	0,00 mg
Sorbit	0,00 mg	0,00 mg
Xylit	0,00 mg	0,00 mg
Summe Zuckeralkohole	0,00 mg	0,00 mg
Glucose (Traubenzucker)	2 mg	17 mg
Fructose (Fruchtzucker)	2 mg	17 mg
Galactose (Schleimzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Monosaccharide (1 M)	6 mg	50 mg
Saccharose (Rübenbenzucker)	1.905 mg	15.875 mg
Maltose (Malzzucker)	0,00 mg	0,00 mg
Lactose (Milchzucker)	151 mg	1.258 mg
Disaccharide (2 M)	2.056 mg	17.133 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M)	0,00 mg	0,00 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar	1 mg	8 mg
Glykogen (tierische Stärke)	0,00 mg	0,00 mg
Stärke	0,00 mg	0,00 mg
Polysaccharide (> 9 M)	363 mg	3.025 mg

Aminosäuren (essentiell)

Nährstoff		Normwert
Chemical Score	76 %
Isoleucin	8 mg (≈ 1 % NW) 1 %	67 mg (≈ 4 %) 4 %	1.500 mg
Leucin	15 mg (≈ 1 % NW) 1 %	125 mg (≈ 4 %) 4 %	2.925 mg
Lysin	8 mg (≈ 0 % NW) 0 %	67 mg (≈ 3 %) 3 %	2.250 mg
Methionin	2 mg (≈ 0 % NW) 0 %	17 mg (≈ 2 %) 2 %	780 mg
Cystein	3 mg (≈ 1 % NW) 1 %	25 mg (≈ 8 %) 8 %	310 mg
Phenylalanin	8 mg (≈ 3 % NW) 3 %	67 mg (≈ 22 %) 22 %	310 mg
Tyrosin	7 mg (≈ 0 % NW) 0 %	58 mg (≈ 3 %) 3 %	1.875 mg
Threonin	5 mg (≈ 0 % NW) 0 %	42 mg (≈ 4 %) 4 %	1.125 mg
Tryptophan	1 mg (≈ 0 % NW) 0 %	8 mg (≈ 3 %) 3 %	300 mg
Valin	9 mg (≈ 0 % NW) 0 %	75 mg (≈ 4 %) 4 %	1.950 mg
Arginin	4 mg	33 mg
Histidin	4 mg (≈ 1 % NW) 1 %	33 mg (≈ 4 %) 4 %	750 mg
Essentielle Aminosäuren	74 mg	617 mg

Aminosäuren (sonstige)

Nährstoff		Normwert
Alanin	6 mg	50 mg
Asparaginsäure	12 mg	100 mg
Glutaminsäure	41 mg	342 mg
Glycin	6 mg	50 mg
Prolin	13 mg	108 mg
Serin	6 mg	50 mg
Nichtessentielle Aminosäuren	84 mg	700 mg
Harnsäure	0,00 mg	0,00 mg
Purin	0,00 mg	0,00 mg

Fettsäuren

Nährstoff		Normwert
Omega 3 Fettsäuren	1 mg	8 mg
Omega 6 Fettsäuren	3 mg	25 mg
Omega 6:3 Verhältnis	3,00 :1	25,00
Omega 6:3 Verhältnis (effektiv)	30,00 :1	250,00
Butansäure / Buttersäure	4 mg	33 mg
Hexansäure / Capronsäure	2 mg	17 mg
Octansäure / Caprylsäure	1 mg	8 mg
Decansäure / Caprinsäure	3 mg	25 mg
Dodecansäure / Laurinsäure	3 mg	25 mg
Tetradecansäure / Myristinsäure	11 mg	92 mg
Pentadecansäure	1 mg	8 mg
Hexadecansäure / Palmitinsäure	30 mg	250 mg
Heptadecansäure	1 mg	8 mg
Octadecansäure / Stearinsäure	11 mg	92 mg
Eicosansäure / Arachinsäure	1 mg	8 mg
Decosansäure / Behensäure	0,00 mg	0,00 mg
Tetracosansäure / Lignocerinsäure	0,00 mg	0,00 mg
Gesättigte Fettsäuren	68 mg	567 mg
Tetradecensäure	1 mg	8 mg
Pentadecensäure	1 mg	8 mg
Hexadecensäure / Palmitoleinsäure	3 mg	25 mg
Heptadecensäure	1 mg	8 mg
Octadecensäure / Ölsäure Omega 9	27 mg	225 mg
Eicosensäure	0,00 mg	0,00 mg
Decosensäure / Erucasäure Omega 9	0,00 mg	0,00 mg
Tetracosensäure / Nervonsäure Omega 9	0,00 mg	0,00 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren	33 mg	275 mg
Hexadecadiensäure	0,00 mg	0,00 mg
Hexadecatetraensäure	0,00 mg	0,00 mg
Octadecadiensäure / Linolsäure Omega 6	3 mg	25 mg
ALA - Linolensäure Omega 3	1 mg	8 mg
Stearidonsäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Nonadecatriensäure	0,00 mg	0,00 mg
Eicosadiensäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
Eicosatriensäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
Eicosatetraensäure / Arachidonsäure Omega 6	0,00 mg	0,00 mg
EPA - Eicosapentaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Docosadiensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosatriensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosatetraensäure	0,00 mg	0,00 mg
Docosapentaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
DHA - Docosahexaensäure Omega 3	0,00 mg	0,00 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	4 mg	33 mg
Langkettige Fettsäuren	95 mg	792 mg
Glycerin und Lipoide	6 mg	50 mg
Cholesterin	0,00 mg	0,00 mg
Kurzkettige Fettsäuren	6 mg	50 mg
Mittelkettige Fettsäuren	4 mg	33 mg

Ballaststoffe

Nährstoff		Normwert
Poly-Pentosen	0,00 mg	0,00 mg
Poly-Hexosen	0,00 mg	0,00 mg
Poly-Uronsäure	0,00 mg	0,00 mg
Cellulose	0,00 mg	0,00 mg
Lignin	0,00 mg	0,00 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe	0,00 mg	0,00 mg

Sonstige

Nährstoff		Normwert
P1	0,2 P	2,1 P
P2	0,3 P	2,6 P
P3	0,6 P	5,0 P
P4	0,6 P	5,0 P
Alkohol	0,00 g	0,00 g
Säuren (organisch)	0,01 g	0,06 g
Rohasche	0,1 g	1,0 g
Rohfaser	0,0 g	0,0 g
Rohfett	0,1 g	0,9 g
Rohprotein	0,2 g	1,3 g

Bevorzugte Nährstoffe ändern

Andere suchten auch nach

Makronährstoffe

Vitamine

Mineralstoffe

Spurenelemente

Kohlenhydrate

Aminosäuren (essentiell)

Aminosäuren (sonstige)

Fettsäuren

Ballaststoffe

Sonstige

Bevorzugte Nährstoffe